نوشته شده توسط : عارف عابدینی

شرح وظایف :..........



:: موضوعات مرتبط: مقالات وتصاویر کیک بوکسینگ , ,
:: بازدید از این مطلب : 971
|
امتیاز مطلب : 63
|
تعداد امتیازدهندگان : 19
|
مجموع امتیاز : 19
تاریخ انتشار : 11 مهر 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : عارف عابدینی

اساسنامه مسابقات سبک مستقل
 

   1. نونهالان
   2. نوجوانان
   3. جوانان
   4. بزرگسالان

هر کدام بطور جداگانه قوانین مسابقاتی داشته باشند که در طول سال 2 یا 3 بار مسابقات بصورت سبک مستقل برگزار شود و در این مسابقات تمام زیر.........



:: موضوعات مرتبط: مقالات وتصاویر کیک بوکسینگ , مقالات رزمی , ,
:: بازدید از این مطلب : 349
|
امتیاز مطلب : 55
|
تعداد امتیازدهندگان : 16
|
مجموع امتیاز : 16
تاریخ انتشار : 11 مهر 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : عارف عابدینی

شرح وظایف :..........



:: موضوعات مرتبط: مقالات وتصاویر کیک بوکسینگ , مطالب رزمی , مقالات رزمی , ,
:: بازدید از این مطلب : 345
|
امتیاز مطلب : 49
|
تعداد امتیازدهندگان : 14
|
مجموع امتیاز : 14
تاریخ انتشار : 11 مهر 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : عارف عابدینی
اسامی و اصطلاحات

EIEH
سلام، تشکر، عذرخواهی
MASTER
استاد
INSTERACTOR
آموزگار، مدرس
COACH
مربی
READY
آماده
STANCE
حالت ایستاده
KICK
لگد
BOW
احترام گذاشتن
GO
دستور شروع، حرکت کردن، رفتن
SIT DOWN
نشستن
STAND UP
برخواستن
TURN BACK
برگشتن
SILENCE / BE QUIT
ساکت، آرام باش
BREAKING
شکستن اجسام سخت
YEL
فریاد با تخلیه نفس
MEDITISION
تمرکز با حالت چشم بسته
STRIKE
ضربه زدن
BLOCK
دفاع کردن
HIGH
بالا
MIDDLE
وسط
LOW
پایین
LEFT
چپ

................



:: موضوعات مرتبط: مقالات وتصاویر کیک بوکسینگ , مطالب رزمی , مقالات رزمی , ,
:: بازدید از این مطلب : 611
|
امتیاز مطلب : 50
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : 11 مهر 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : عارف عابدینی

كیك بوكسینگ مانند سایر ورزشها نیاز به تعهدات واز خود گذشتگیها دارد .از آنجایی كه در این ورزش از تكنیكهای خطر ناك استفاده می شود ؛برای بدست آوردن كنترل روی حركات واستفاده از آنها آموزش باید با تمركز ودقت واعتماد به نفس در زمان مناسب بدون صدمه دائمی زدن به حریف تمرینی یا حریف انجام می گیرد .


مهارت با نگاه كرد ن دیگران........

 



:: موضوعات مرتبط: مقالات وتصاویر کیک بوکسینگ , مقالات رزمی , ,
:: بازدید از این مطلب : 738
|
امتیاز مطلب : 51
|
تعداد امتیازدهندگان : 15
|
مجموع امتیاز : 15
تاریخ انتشار : 11 مهر 1389 | نظرات ()
نوشته شده توسط : عارف عابدینی
تاریخجه هنررزمی كيك بوكسينگ

درباره کیک بوکسینگ یا به تعبیری رشته‌ای که هم‌اکنون پرطرفدارترین استایل رزمی حال حاضر جهان است، مطالب مختلفی به رشته تحریر درآمده است.

در اوایل دهه ۷۰ میلادی، بزرگسالان آن روز رزمی جهان، مثل بیل والاس، چاک نوریس، والرا و ... روش مبارزه‌ای جدیدی را ابداع کردند که در آن از ضربات دست و پا به شکلی مؤثر و کاربردی در دفاع و حمله بهره گرفته می‌شد.

شیوه‌های مبارزاتی فول کنتاکت، سمی کنتاکت، لایت کنتاکت و لوکیک اصلی‌ترین روش‌....



:: موضوعات مرتبط: مقالات وتصاویر کیک بوکسینگ , معرفی رشته های رزمی , ,
:: بازدید از این مطلب : 381
|
امتیاز مطلب : 30
|
تعداد امتیازدهندگان : 10
|
مجموع امتیاز : 10
تاریخ انتشار : 9 مهر 1389 | نظرات ()

صفحه قبل 1 صفحه بعد